2024年11月【自己肯定感】講座予定

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2024年11月【自己肯定感】講座予定

講座スケジュール
2024.10.23

2024年11月自己肯定感の講座予定（個人向け/オンライン）のご案内です。
自己肯定力トレーナー・メンタルトレーナーの宮澤奈緒子（中小企業診断士）が講座を担当します。

今年は富士山を２回も見ました。
１回目は３月に久しぶりに搭乗した飛行機の上から見下ろしました。上から見た富士山はとても美しい形で、日本を象徴する山だと思いました。
２回目は９月。静岡市の日本平ホテルから見た写真の富士山は駿河湾と一緒に、青空と白い雲、芝生のグリーンに囲まれて、とても晴れ晴れとした気持ちになる姿でした。絶景というやつですね。

今年も残すところあと２カ月ほどです。人生を味わいながら思い出を増やしていきたいと思う私です。

さて、2024年11月【自己肯定感】講座予定のご案内です。

【無料】自己肯定力入門講座〔ZOOM開催〕

自己肯定感が学べる初歩的な内容です。
無料の入門講座からお試しください。お気軽にどうぞ。
　２時間　無料
１. 11/13（水）9：30-11：30
２. 11/18（月）15：00-17：00
３. 11/23（土祝）13：30-15：30
４. 11/26（火）9：30-11：30

「人間関係と自己肯定感」ヒューマンスキルアップ講座〔ZOOM開催〕

コミュニケーションでお互いを理解するとはどういうことなのか、人間関係に悩んだ時の選択肢や自己表現の仕方などと共に人間関係に「自己肯定感」がどう影響するかを理解していただきます。
　２時間　5,000円
１. 11/13（水）15：00-17：00
２. 11/18（月）9：30-11：30
３. 11/23（土）10：00-12：00

自己肯定力を上げるベーシック6時間講座〔ZOOM開催〕

６時間で自己肯定感を高める基礎的な方法をプロセスとともに学べます。
講座終了後、ワークを継続していただくと自己肯定感が高まってくるのを実感していただける内容になっています。
　６時間　19,800円（ペア割※17,800円）
１. 11/12（月）9：30-16：30
２. 11/16（土）10：00-17：00
３. 11/22（金）9：30-16：30
４. 11/27（水）9：30-16：30
※お友達同士・ご夫婦などペアでお申込みいただくとお得な「ペア割」の適用できます。

メンタルマネジメント強化講座（６時間講座）（Step1）（Step2）
〔ZOOM開催〕

「自己肯定感」と密接に関係する「感情」のコントロールについて学びます。
自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかの理解し、「ネガティブな感情」の対処の仕方を学び、ライフスキルを高めます。
　６時間　24,000円（ペア割※22,000円）
１. 11/9（土）10：00-17：00
２. 11/14（木）9：30-16：30
３. 11/20（水）9：30-16：30
４. 11/25（月）9：30-16：30
※お友達同士・ご夫婦などペアでお申込みいただくとお得な「ペア割」の適用できます。

上記の【自己肯定力】講座予定（2024年11月）は、「個人向けオンライン講座」のスケジュールです。
講座の日程は上記に記載のほか、対面（新潟県内）・オンラインとも、お客様のご希望をお聞きして日程調整しています。
お気軽にご連絡ください。

【参加方法】

・お問い合わせページから「講座名」「希望日時」をご記載の上で、送信ボタンを押してください。
・講座開催のURLはお申込みされた方にお知らせいたします。
※お申し込み後、セミナー代のお振込み先をご連絡させていただき、お振込みが確認されてからテキストをご郵送させていただきます。
【ご注意事項】講師は、申込者１名から開催準備をしています。講師と対話型でワークを進める内容であるため、途中入室・途中退室はご遠慮ください。

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