自己肯定感（セルフエスティーム）の研修は、組織開発・人材開発の分野で注目されています

企業の経営活動はヒト・モノ・カネといわれています。
私は中小企業診断士（経営コンサルタント 国家資格）として企業・組織（ヒト）のパフォーマンス向上を目指して、その土台となるヒトの自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）を育む自己肯定力トレーナー・研修講師として全国で活動しています。
中小企業診断士の私が、なぜ個々人の資質とも思える自己肯定感を高めるための研修を提供しているのか。
私が企業の経営支援をすることと別ものではありません。つまり、相乗効果となり企業の成果として現れると確信しているからです。
自己肯定感研修は、組織開発・人材開発をより効果的にするために注目されています。

事前打ち合わせ、自己肯定感研修、フォローアップまで、ご対応は一貫して自己肯定力トレーナー/中小企業診断士 宮澤奈緒子 本人が対応しております。受講者は東証プライム企業から個人まで累計600名の実績を持ちます。
■自己肯定力とは？

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企業の生産性に影響する自己肯定感

企業・組織で働くビジネスパーソンの自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）を高めることが以下の５つにつながります。

そしてこれらが企業の活性度を高め生産性を向上させることになります。
■職場の人間関係と生産性 （離職率の低下）
■パワハラ上司は自己肯定感が高すぎる人？

注目される心理的安全性

チーム（組織）の心理的安全性とは「チームの中で対人関係におけるリスクをとっても大丈夫だ、というチームメンバーに共有された信念のこと」です。ハーバード大学のエイミー・C・エドモンドソン教授が提唱しました。これはチームの中で、自分の考えや気持ちを安心して率直に発言できる状態のことです。
Googleが2012年に立ち上げたプロジェクト・アリストテレス。このプロジェクトで効果的なチームを社内で調査分析しました。すると、心理的安全性の高いチームは離職率が低いことがわかりました。そして、他のチームメンバーが発案した多様なアイディアをうまく利用でき、収益性が高いこともわかりました。この発表から心理的安全性がビジネスの世界で注目されるようになったのです。
すなわち、心理的安全性は組織風土ということもできるでしょう。

心理的安全性と自己肯定感

私の伝える自己肯定感は「I’m OK. You’re OK.」の感覚を持てるようになることです。
自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）が高まり「I’m OK. You’re OK.」ができる状態になると、「自分も他者も認めて尊重」できるようになります。お互いの価値観があることを理解しながらも、議論したり歩み寄ったりができるようになるのです。自他尊重ができると人間関係が良好になります。相手の価値観も認めることができますので多様なアイデアを持ち寄ることができます。
このようにチーム（組織）の中に自己肯定感が高く自他尊重ができる人が増えてくると、心理的安全性が高い組織となっていくのです。
■心理的安全性と自己肯定感の影響

組織開発と自己肯定感

組織開発の分野で、社員個々の自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）を高めることが企業活動に好影響を及ぼすことは、上場企業をはじめ多くの企業が注目しています。
というのは、個々の自己肯定感が組織の活動において、氷山の見えない水面下で制約となっている人と人との関係性に影響を与えるからです。自己肯定感は人間関係に影響します。それが企業活動の土台となる、企業風土・企業文化に作用するのです。

人材開発と自己肯定感

人材開発の分野では、スキルアップ研修の効果を発揮するために自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）研修は有効です。
それは、自己肯定感の高い人の方が、その人の本来持っている能力（ポテンシャル）を発揮しやすくなるからです。
自己肯定感が高まると自己信頼が高まります。するとスキルを自信に変えてチャレンジすることができるようになります。また、自分にムチをたたいて前に進ませる外発的動機ではなく、自らの意欲である興味・好奇心・希望を原動力とする内発的動機で物事に取り組むことができるようになります。それで仕事に対して能動的・主体的・意欲的になるのです。
■自己肯定感が高い人の特徴
■自己肯定感が低い人の特徴

自己肯定感は高めることができる

個々の自己肯定感（self-esteem セルフエスティーム）は、性格や個人の資質であって変えられないと思われている方も大勢います。
しかし、自己肯定感は、誰もが、いつからでも、自らの力により、トレーニングで高めることが可能です。
私は、その再現性のある方法を体系立てた「自己肯定感研修」として提供しています。自己肯定感についての理解や必要性、自己肯定感が高まるメカニズムを知り、腹落ちすることで、研修（トレーニング）効果を一時的なものではない、持続的なものにすることが可能なのです。

VUCA時代と言われ、不確実性が高く将来の予測が困難な時代です。このような時代に、自己肯定感の高い人材が組織に大勢いることは、組織が持続的に成長発展していくために大変重要なことです。
大手企業だけでなく、中堅企業、中小企業、小規模事業者にとっても組織の更なる発展にお役立てください。

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企業（団体）研修・セミナー／実績

全国で自己肯定感研修・セミナー（組織開発、人材開発）を提供しています。
リンク先で受講者のご感想をご紹介しています。是非ご覧ください。

【企業向け（社員・職員向け）】自己肯定感研修

某上場企業 研修　2024年度 ８時間　企業幹部を対象
「相互理解のためのコミュニケーション研修」

某中堅企業 研修　
１）2023年度
・全社員対象に研修を実施　全７回　
「相互理解のためのコミュニケーション研修」～働きやすく、やりがいのある風土づくりをめざして～
　研修受講者（幹部）の声　　　　　→　受講３カ月後（幹部）の声
　研修受講者（中間管理職）の声②　→　受講３カ月後（中間管理職）の声②

・幹部向け「相互理解のためのコミュニケーション研修２」～働きやすく、やりがいのある風土づくりをめざして～

２）2024年度　前年の後続となる研修を実施
中間管理職向け「相互理解のためのコミュニケーション研修２」～働きやすく、やりがいのある風土づくりをめざして～
　研修受講者（中間管理職の声）

公立学校事務職員 魚沼市・小千谷市エリア共同実施研修会　2024年8月　28名
「チーム学校の一員として主体性のある学校事務職員であるために～自己肯定力をベースに～」

新潟県商工会職員協議会（指導職員部会）　2023年9月
「自分らしく輝き最高のパフォーマンスを発揮する秘訣～自己肯定力をベースに～」

新潟県商工会職員協議会（指導職員部会下越Ｂ支部）　2022年11月
「事業所指導に活かすコミュニケーションスキル」

某中小企業（製造業）　2022年1、2月（全２回）
「自己肯定感を高め笑顔で過ごそう」全社員対象

【団体向け】自己肯定感研修・セミナー

中魚沼郡（新潟県）商工会女性部合同ゼミナール　2023年9月
　人生を幸福で価値のある豊かなものにする『コミュニケーションスキルアップ講座』

新潟県商工会女性部連合会　2022年５月
「私らしく輝き最高のパフォーマンスを発揮する秘訣～自己肯定力をベースに～」

新潟県中小企業診断士協会主催「中小企業経営シンポジウムin新潟」　2022年11月
分科会「社員の力を引き出し生産性を高める秘訣～自己肯定感をベースに～」

<その他実績>
清里牧商工会青年部（新潟県上越市）「自己肯定感研修」　オンライン2021年1月

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寄稿／実績

自己肯定感 個別講座

ビジネスパーソンを中心に、自己肯定感を高める方法をプロセスからお伝えしています。自己肯定感は仕事のパフォーマンスや職場の人間関係、自己実現、レジリエンス（逆境力、精神的回復力）、満足度・幸福感（Well-being）に影響します。
中小企業診断士 宮澤奈緒子は、JISE 自己肯定力認定トレーナー・メンタルトレーナーです。私自身の実体験からも自信を持ってお勧めしています。私の友人知人も大勢受講している講座です。安心してご受講ください。

※お友達同士・ご夫婦などペアでお申込みいただくと、お得な「ペア割」の適用ができます。

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