【自己肯定力】講座スケジュール（2023年9月）

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【自己肯定力】講座スケジュール（2023年9月）

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2023.08.01

【自己肯定力】講座スケジュール（2023年9月）

新潟県を中心に活動している中小企業診断士・自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子です。

2023年９月開催の自己肯定感の講座スケジュール（個人向け/オンライン講座）のご案内です。

その前に、
１年間、私の事務所の窓辺に置いて、ほぼ水栽培のジェルポリマーで育てたテーブルヤシ。
その名もヤシ子さん。
寒いのが苦手そうな外見ですが、豪雪地帯の窓辺でも越冬できた強い子です。
ちょっと前に土に植え替えました。
新しい葉も出ていて、小さいながらも成長しているんです。嬉しい。

テーブルヤシ９月の講座スケジュール

本題です。

2023年９月開催の自己肯定感の講座スケジュール（個人向け）ご案内です。

2023年１月から、自己肯定力を高める「ベーシック講座」と並んで、
両輪の講座という位置づけの「メンタルマネジメント強化講座」を開講しています。
メンタルトレーナーとなり、感情のコントロールについても私自身の学びがより深まりました。
他の講座の内容にも反映していけるかと思います。

【無料】自己肯定力入門講座〔ZOOM開催〕

自己肯定感が学べる初歩的な内容です。
無料の入門講座からお試しください。お気軽にどうぞ。
　２時間　無料
・9月11日（月）　13:00～【9月8日申込締切】
・9月20日（水）　 9:00～【9月17日申込締切】
・9月23日（土祝）10:00～【9月20日申込締切】
・9月26日（火）　13:00～【9月23日申込締切】

「人間関係と自己肯定感」ヒューマンスキルアップ講座〔ZOOM開催〕

コミュニケーションでお互いを理解するとはどういうことなのか、
人間関係に悩んだ時の選択肢や自己表現の仕方などと共に
人間関係に「自己肯定感」がどう影響するかを理解していただきます。
　２時間　5,000円
・9月11日（月）　 9:00～【9月5日申込締切】
・9月23日（土祝）13:30～【9月19日申込締切】
・9月26日（火）　 9:00～【9月20日申込締切】

自己肯定力を上げるベーシック6時間講座〔ZOOM開催〕

６時間で自己肯定感を高める基礎的な方法をプロセスとともに学べます。
講座終了後、ワークを継続していただくと
自己肯定感が高まってくるのを実感していただける内容になっています。
　６時間　19,800円（ペア割※17,800円）
・9月10日（日）10:00～17:00（休憩を含みます）【9月5日申込締切】
・9月22日（金） 9:00～16:00（休憩を含みます）【9月18日申込締切】
・9月28日（木） 9:00～16:00（休憩を含みます）【9月22日申込締切】
※お友達同士・ご夫婦などペアでお申込みいただくとお得な「ペア割」の適用できます。

メンタルマネジメント強化講座（６時間講座）〔ZOOM開催〕

「自己肯定感」と密接に関係する「感情」のコントロールについて学びます。
自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかの理解し、
「ネガティブな感情」の対処の仕方を学び、ライフスキルを高めます。
　６時間　24,000円（ペア割※22,000円）
・9月 3日（日）10:00～17:00（休憩を含みます）【8月29日申込締切日】
・9月13日（水）10:00～17:00（休憩を含みます）【9月7日申込締切日】
・9月27日（水）10:00～17:00（休憩を含みます）【9月21日申込締切日】
※お友達同士・ご夫婦などペアでお申込みいただくとお得な「ペア割」の適用できます。

上記スケジュールは、
自己肯定力トレーナー/メンタルトレーナー宮澤奈緒子（中小企業診断士）が行う「個人向けオンライン講座」スケジュールです。
上記に記載のほか、講座の日程は、対面（新潟県内）・オンラインとも、お客様のご希望をお聞きして日程調整しています。
強くなりたい願望のあった私は、自分のレジリエンス（逆境力、精神的回復力、心のバネ、しなやかな心の強さ）を高めたくて、レジリエンスのベースに自己肯定感が大切であることを知り、講座の受講をはじめました。

今は、ビジネスパーソンのパフォーマンスを高めるために、
企業の生産性を向上させるために、
多くの人が職場でもプライベートでもイキイキと幸福を感じながら暮らしていけるように、
自己肯定力の大切さとトレーニングをお伝えしています。
あなたの人生を価値ある豊かなものにするために、一緒に学んでみませんか。

私は一生ものの講座だと思っています。