自分らしく輝き最高のパフォーマンスを発揮する秘訣
新潟にしかん商工会 工業部会主催の新春講演会に去る２月にお招きいただきました。
自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子（中小企業診断士）です。
「自分らしく輝き最高のパフォーマンスを発揮する秘訣」をタイトルに、お集りいただいたみなさまに素晴らしい年にしていただけるよう、１時間の講演をいたしました。
今回は新潟にしかん商工会 工業部会さまとして、商工会合併後、初の新春講演会とのこと。35名ほどの大勢のみなさまがご参加くださいました。
以下、参加者の「振り返りアンケート」からご感想をいくつかご紹介いたします。
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やる気がぐんぐん出た
1. 講演会を受講されて印象に残ったことや 気づきはどんなことですか。
分かりやすかったですし、元気になれて、やる気がぐんぐん出た。
2. 自分の立場で明日からやってみたい、活かしてみたいことはどんなことですか。
I’m OK.You’re OK. 価値観を認める感覚を持つ。
3. ご感想・ご意見・ご要望をご記入ください
１時間だと少し短い気がします。もう少し長くても。
4. 講演の満足度 7（10点満点中）
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自分を好きになるように
1. 講演会を受講されて印象に残ったことや 気づきはどんなことですか。
自分のことがキライでした。自分を好きになるよう頑張っていきたいと思います。
2. 自分の立場で明日からやってみたい、活かしてみたいことはどんなことですか。
心理的安全性。とても大事だと思いました。今後に活かしていきたいと思います。
4. 講演の満足度 8（10点満点中）
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とても前向きな気持ちになりました
1. 講演会を受講されて印象に残ったことや 気づきはどんなことですか。
「自分は今のままの自分でいい」という言葉
2. 自分の立場で明日からやってみたい、活かしてみたいことはどんなことですか。
自分は自分でいいと言い聞かせたい
3. ご感想・ご意見・ご要望をご記入ください
とても前向きな気持ちになりました
4. 講演の満足度 8（10点満点中）
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自分のことを考える時間を作れました
1. 講演会を受講されて印象に残ったことや 気づきはどんなことですか。
自分を変えることによって、周りの人たちも変えられる。
2. 自分の立場で明日からやってみたい、活かしてみたいことはどんなことですか。
社員へのアンケートなどをしてみたい
3. ご感想・ご意見・ご要望をご記入ください
自分で自分のことを考える時間を作れました。 ありがとうございました。
4. 講演の満足度 9（10点満点中）
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見方が変化した
1. 講演会を受講されて印象に残ったことや 気づきはどんなことですか。
自信過剰、自惚れ等がある人は、自己肯定感が低いことの現れである、という視点が印象に残りました。社内にミスが多く生産性が低いのにも関わらず、自信過剰な職人が数名おります。その方たちへの見方が変化しました。
2. 自分の立場で明日からやってみたい、活かしてみたいことはどんなことですか。
心理的安全性が向上することで、生産性の向上、離職率の低下につながるとのお話でした。 社内（職人間）において、心理的安全性を高める取り組みを実践してみようかと思いました。
3. ご感想・ご意見・ご要望をご記入ください
大変勉強になりました。ありがとうございました。
4. 講演の満足度 10（10点満点中）
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新春講演会の終了後には懇親会が開催されました。私も商工会勤務時代を思い出しながら楽しく参加いたしました。
商工会の合併後初の新年会とのこと。合併前の各地域の方々が直接会話を交わす機会となり、盛り上がっていました。
私も色々な方のお話を聴かせていただきました。
意味ある「職人さんの休憩時間」
建築関係の方々のお話で、職人さんの休憩時間についての話題が興味深かったです。
単にお茶を飲んで休んでいるだけではない。雑談をしながら、それぞれの業務の進捗を共有し確認しあう場。心理的安全性にもつながる大切な時間だと思います。リーダー（経営者、管理者）には意識して取り入れ、継続していただきたいと感じました。
主催の新潟にしかん工業部会の役員のみなさま、事務局のみなさま、この度はお招きいただきまして大変ありがとうございます。講演会の候補者４名の中から縁あって呼んでいただいたとのこと。このご縁に感謝いたします。多くの方にお伝えできて私は嬉しく感じています。
講演会のテーマ「自己肯定感」も懇親会で話題になっていたようです。
「自分は自分であっていい」と自分自身で感じること（自己肯定感）は、誰にとっても生きる上で大切なことだと考えています。私は多くの方に伝えたいと取り組んでいます。
