新潟を中心に全国で活動している中小企業診断士・自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子です。
４月は久しぶりに対面講座を自主開催しました。今回の「人間関係と自己肯定感」ヒューマンスキルアップ講座受講者のご感想を紹介します。
ヒューマンスキルとは良好な人間関係を築くスキルのこと。
対面（リアル）講座ですと、オンラインよりもワークシェアの際に受講者同士で話がしやすくなるようです。休憩時間になごみやすいですし、良い雰囲気で講座を進めることができます。
写真は岡本太郎の「こどもの樹」。作品に込められた太郎のメッセージがすてきです。投稿の後半で書いています。

「人間関係と自己肯定感」ヒューマンスキルアップ講座
受講者のご感想
講座を受講した方のアンケートをご紹介いたします。（掲載許可をいただいた方のご紹介です。）

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他者と自分は違うこと

【「ヒューマンスキルアップ講座」を受講する「決めて」は何でしたか？】
自己肯定感と人間関係について知りたかった。

【講座で、一番の気づきは何でしたか？】
他者と自分は、違うこと。ありのまの自分を受け入れること。

【全体を通してのご感想】
とても聞きやすく、楽しく聞くことができました。

【講座の満足度】10（10点満点中）

（I.Kさま 女性）

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人生において役に立つ

【「ヒューマンスキルアップ講座」を受講する「決めて」は何でしたか？】
自己肯定感に興味がありました。

【講座で、一番の気づきは何でしたか？】
自己肯定感が高まることにより、人とのコミュニケーションが円滑になると言う事。

【全体を通してのご感想】
人生において役に立つと思いました。

【講座の満足度】9（10点満点中）

（A.Yさま 男性）

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3カ月前よりも自己肯定感が上がっている

【「ヒューマンスキルアップ講座」を受講する「決めて」は何でしたか？】
人間関係に活かしたかったから

【講座で、一番の気づきは何でしたか？】
初めて受講した3カ月前よりも自己肯定感が上がっていると感じた
（注：入門講座を受講後に、自己肯定力を上げるベーシック講座を３カ月ほど前にご受講いただいています）

【全体を通してのご感想】
今回もわかりやすくて良かったです

【講座の満足度】10（10点満点中）

（W.Mさま 女性）

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みなさまが講座の内容をしっかりご理解くださったことが、受講者のご感想から伝わってきました。
今回の講座ではビジネスシーンを中心に色々とお伝えしましたが、職場だけでなく、家族や友人、地域コミュニティなど、人が生きている限りあらゆる場面で人との関係は生じます。人生の満足を得るために、人間関係はとても大きなな要素です。
相手との人間関係は、自己肯定感（自分と自分の関係）が反映されます。
今回の講座を生活の中で活かしていただけると嬉しいです。

一人ひとり、その姿のまま誇らしく

写真は岡本太郎の「こどもの樹」
先日、東京・青山に行った際に通りがかりに撮ってきました。遠くから見ても、岡本太郎の作品！ってすぐわかりました。

このモニュメントには「子どもというのは一人一人、みんなその子独自の、ユニークな自分の顔を持っていなければならない。それぞれ、その姿のまま、誇らしくなければならない」という太郎のメッセージが込められているそうです。

大人にもいえます。
大人も、みんなそれぞれ独自であって、それをお互いに認め合って、その姿のまま、誇らしく生きていきたいものです。私の伝える自己肯定感はI’m OK.You’re OK.の感覚。
自己肯定感は、ありのままの自分を好意的、肯定的に自分自身で感じること。「私は私であって大丈夫！」の感覚です。